SATSUKIこんにちは!お金が残る経営の伴走パートナー
三原 さつきです。
「お金と心を整えて、自分らしく豊かに生きる人を増やしたい」
そんな想いで、日々サポートをしています。
お金が「足りない」のではなく「流れていない」だけ。
「もっと稼がなきゃ」「投資で増やさなきゃ」と焦っていませんか?
でも実は、お金が足りないのではなく、流れが滞っているだけかもしれません。
キャッシュフロー(お金の流れ)を整えることで、同じ収入でも不思議と余裕が生まれ、
貯金・投資・自己投資すべてがスムーズに回り出します。
今回は、初心者でもできるシンプルなキャッシュフロー設計の考え方を紹介します。
- お金を貯めても、なぜか余裕が感じられないと感じている方
- 家計簿をつけても長続きしない・数字ばかりに疲れてしまう方
- 投資を始めたけれど、家計とのバランスをどう取ればいいか迷っている方
- 節約よりもお金の流れを整えるという考え方に興味がある方
- 収入・支出・貯蓄・投資を「つながり」で捉えたい方
STEP①|「入る」「出る」「残る」を見える化する


まずは、お金の流れを3つに分けて考えましょう。
入る:収入(給与・副業・投資利益など)
出る:支出(生活費・固定費・変動費)
残る:貯蓄・投資・自己投資
ここで大事なのは、「出る」を責めずに見つめること。
多くの人は「使いすぎた」と落ち込みますが、
実は今の自分の価値観が表れているだけなんです。
たとえば、カフェ代が多い人は「思考の整理時間を大事にしている人」。
エステや美容代が多い人は「自己投資意識が高い人」。
悪い支出なんてありません。
大切なのは、「この支出は未来のわたしに必要?」と問うことです。
STEP②|お金の流れを3つの口座で管理する
次に、家計と投資をつなぐための基本構造を整えます。
① 生活口座(使う)
家賃・食費・光熱費など、日常の支払い用
② 貯蓄口座(守る)
引き出さない専用の「不滅口座」。緊急資金3〜6ヶ月分を目安に
③ 投資口座(育てる)
つみたてNISA・iDeCoなど、お金が働く口座
この3つの流れをつくるだけで、お金が目的別に流れる仕組みが整います。
そして何より、「どこにどれだけあるか分かる安心感」が手に入ります。
STEP③|固定費を「自動化」して、感情のブレをなくす
キャッシュフローを安定させる最大のコツは、自動化です。
- 給与が入ったら、自動で「貯蓄口座」へ振替
- 投資信託は、毎月同額を自動積立
- 光熱費や通信費もカード引き落としで一括管理
「考えずに回る」仕組みをつくると、お金に振り回される感覚がスッと消えます。
お金の管理=我慢ではなく、ストレスを減らす設計。
これがキャッシュフロー整備の本質です。
STEP④|家計と投資の「理想バランス」をつくる
あなたの理想の配分は、こんなイメージです。
| 理想の割合 | ポイント | |
| 生活費 | 60〜70% | 無理なく暮らせるラインを死守 |
| 貯蓄・投資 | 20〜30% | 未来への育てるお金 |
| 自由費(ご褒美・学び) | 10% | 心のゆとりを保つための費用 |
ポイントは、今の幸せもちゃんと残すこと。
節約しすぎると、エネルギーが枯れてしまいます。
「お金も心も循環させる」ことが、継続の鍵です。
STEP⑤|お金の流れを整えると、人生の流れも整う


キャッシュフローは、ただの数字の管理ではありません。
自分の価値観・生き方・優先順位が見える「人生の鏡」です。
だからこそ、
・焦らず
・比べず
・自分のペースで
お金の流れをデザインしていくことが大切。
整えるたびに、あなたの中に自由と安心の循環が育っていきます。
まとめ|増やすより回すで人生は軽くなる
お金の自由は、収入額ではなく「流れの設計力」で決まります。
- 3口座でお金を流す仕組みをつくる
- 固定費と投資を自動化する
- 今の自分を責めずに整える
この3つを整えるだけで、「お金に振り回される日々」から「お金が味方になる毎日」へ。
今日からあなたも、循環するお金の流れをデザインしていきましょう。













